L’eau est la seule boisson indispensable à l’organisme, pour assurer son hydratation, compenser ses pertes induites par la transpiration, les urines et selles et permettre le bon déroulement de ses fonctions vitales. Pour aider les personnes qui ne boivent pas suffisamment ou ne ressentent pas la sensation de soif, voici quelques astuces naturelles pour donner à l’eau plus de saveurs et de couleurs.
